「前提」見直しのススメ〜忙しさの本当の理由〜(ブログUPしました)
こんにちは。
「忙しくて、やりたいことができない」
「忙し過ぎてストレス」
「このまま忙しい日々がただ過ぎていくだけでいいのかな」
というお悩みをいただくことも多いので、
今日はこんな記事を書いてみました。
キーワードは、「忙しさの断捨離」=「余白」=「楽しさ・喜び」です。
ちなみにここでの断捨離は、
日常のタスクも人付き合いも思考・感情も全部含みます。
ご興味ありましたら、
忙しい手を少しだけ止めて、一息ついて、お読みください^^
毎月、「ウェルビーイング・カフェ&ビレッジ」という
「ウェルビーイング」をテーマとした交流ランチ会を兼ねたワークショップを開催しているのですが、
その中でも「みんなで取り組む断捨離ウィーク(月間)」等、みんなでできたらいいな、と思っています。
「自分にとって本当に必要なことにエネルギーを注ぐ」
「楽しいこと、心から喜びを感じることをする」
断捨離していくと、そんなことがクリアに見えてきますので、とってもオススメです。
もしピンと来られたら、「今でしょ」ということで。
すぐ、やってみてください^^
<直近のイベント情報>
【ウェルビーイング・カフェ&ビレッジ】
・8月(vol11)開催テーマ:
「心の内なる旅」を深め楽しむために
・8月5日(土)12:30〜15:00 @池袋駅周辺(東京都内)
・8月12日(土)12:00〜14:30 @池袋駅周辺(東京都内)
イメージワークを使って、様々なところへ旅しながら、
深い癒しと本当の自己に出会うワークをおこないます。
少人数WSのため、適宜ご質問にもお答えしながら対話式でやっていきます。
詳細はこちらから