健幸カフェ

変化の激しい時代に入り、人単位でも、会社単位でも、これまでのやり方やあり方が通用しなくなってきて、「これまでと同じことやってちゃだめ、新しいことを生み…

このコーナーでは、「幸せに生きるとは」をテーマに、不定期ですが、シェアしています。本ブログが、日々楽に、幸せを感じながら生きるうえでの、何らかのヒントやきっか…

「健康経営」すでに十分ご存知の方も、聞いたことがある方も、まだ馴染みがない方もいると思いますが、ものすごく簡単に言うと、「会社が、そこに勤める…

私は、これまでたくさんの企業さんや社員さんのお悩みを聴いてきたのですが、最近（いや、以前から）よく聴くのは、「社員のモチベーションが低い」ということ。…

「パパってほんとうに最低だね！」唐突に息子に言われた言葉。わけがわからず、一瞬、固まってしまった。子供たちとゲームやレゴブロック、近所の公園で…

そろそろ夏の暑さによる疲れが心身に出る頃かと思います。皆さんは、次のようなことに思い当たることありませんか？頭痛、肩こり、だるさ、下痢・便秘、…

個人の幸せとは何か、企業の幸せとは何か、QOL向上とは？など、一人一人がよりよく生きる（＝ウェルビーイングな）ヒントやコツ様々な専門家をゲストにお呼びしながら、時にあ…

在宅勤務が増え、多くの会社でもコミュニケーション不足によって、業務上のミスや職場での人間関係にトラブルが生じ、「心理的安全性」（職場のメンバ同士が、上…

今日は、これまで、多くの会社の健康経営推進のサポートを行ってきた中で感じることについて、シェアしたいと思います。一般的な企業は、社員の健康診断…

このブログコーナーでは、様々な分野で活躍され、日々幸せに過ごされている素敵な方々にインタビューを行い、これまでのライフストーリーをお伺いする中で感じたことや、…

スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋、いろいろな楽しみ方がある秋ですが、あなたはどんな秋を過ごされますか？私は何と言っても“食欲の秋”です。栗や柿、お米な…

弊社では、健康経営を推進している企業様へ、施策の実行面でも色々とご支援をさせていただいておりますが、多く企業様からよくいただくご相談の一つとして、特に多いのがメタボ対…

毎年、日本では最高気温が上昇していく中、あなたはいかがお過ごしでしょうか？今年の夏ですと、沖縄より北海道の方が気温が高いことが観測されていますね。この…